《抑郁的日子》

　　2018.7.20，我32歲。
　　獨自來到了精神病院——貴州省第二人民醫(yī)院，掛號身心科門診，拿著掛號單，坐在診室門口，看著里面的醫(yī)患正在交流，醫(yī)生是一個約四十歲的姐姐，很普通的樣子，卻很溫和的人，患者是一個約20歲的小姑娘，青春美麗卻少了一分生氣，是的，和一個人時候的我一樣，好像身體的一部分已經死掉了。
　　前面問診結束，到我了，我走到醫(yī)生面前，她并未開口，我也沉默，偶爾她打量一下我，然后在電腦上記錄著什么，而我自然懂得怎么還擊不讓自己落了下乘，我也偶爾看看手中的掛號單偶爾看看她，我自信若我不說，她別想知道我在想什么。
　　"你怎么了?"約五分鐘后她終于開口。
　　這是我早就想好她會問的問題，我卻忽然無法開口說出我早想好的答案，回答她的竟然是我未計劃過的眼淚。原來，我捂了十年的心傷舊傷這么痛，想起它我竟哭疼了，再也無法偽裝。
　　"對不起。"我哽咽著道歉。
　　"沒關系。"她很平靜。
　　接下來我一直轉過身，沒有再看她一眼，我覺得在一個陌生女人面前哭了大概是我這輩子做過的最丟臉的事情之一了吧。
　　結果出來了"輕度抑郁和重度焦慮。"
　　果然我好了很多，這痛，這傷，這病我知道什么時候開始的，我知道它其實是開始好了起來。
　　小記：一直有想過以什么樣的方式釋放一直存于最深處的光明與黑暗，我忽然覺得這個方法不錯，很多人能看見，但很少人會看見。