一個情商高的人絕不會一味地壓抑自己，他們明白如何正確的表達憤怒，甚至經(jīng)常表達憤怒。這是一種不斷練習(xí)出來的能力，表達憤怒并不是一定要你大吵大鬧，而是要讓別人明白你的真實想法和需求。